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　　【中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)Agronet溫馨提示】生活中，愛吃草莓的人可以說很多，它不僅外觀誘人，聞起來很香，吃起來也是口感酸甜可口。但是，草莓不宜過量食用，因為草莓含有豐富的膳食纖維和果酸，會引起腸胃不適。每次建議吃5到10顆，就可以滿足*所需的營養(yǎng)。那么，在吃草莓的時候，如果草莓壞了一點還能吃嗎?

　　能吃的情況 ：

　　草莓若是受到機械損傷、碰傷或者撞傷的話，那么這種爛掉的草莓是可以食用的，而且要盡快食用，不要存放。

　　不能吃的情況 ：

　　草莓的營養(yǎng)成分豐富，容易受到微生物的浸染，當草莓出現(xiàn)了發(fā)軟、腐爛、有異味的話，那么這樣的草莓是不能食用的。

　　吃了爛草莓會怎樣 ：

　　沒什么事

　　沒有受到微生物的污染的機械損傷的草莓，是可以食用的，所以吃了之后也沒什么關(guān)系。

　　拉肚子

　　草莓本身就屬于涼性水果，吃了之后有潤腸通道的好處，而爛草莓中攜帶一定的有害微生物，會引起腸道菌群的紊亂，進而就有可能會引起拉肚子。

　　惡心嘔吐

　　爛草莓中攜帶大量的有害微生物，這些微生物會刺激胃腸道，易出現(xiàn)惡心、嘔吐感。

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